Ineke, Werk / uitkering

Het UWV traject

We hebben het al eens eerder over het traject werk en UWV gehad. Maar hoe gaat dat nu feitelijk in zijn werk?

Begin van ziek zijn

Wanneer je te maken krijgt met ziekte, is het belangrijk dat je je de eerste dag ziekmeldt bij je leidinggevende.
Nav de ernst zal deze melding maken bij de bedrijfsarts. (Wet poortwachter)…

Na zes weken volgt een afspraak, de probleemanalyse, bij de bedrijfsarts. Daar worden de klachten geïnventariseerd en van daaruit een plan van aanpak gemaakt over hoe nu verder.

De eerste twee jaar ziek zijn

De eerste twee ziektejaren ben je samen met je werkgever verantwoordelijk voor een passend reïntegratieproces.
Binnen je eigen werk, op een andere werkplek of zo nodig op een andere baan, het “tweede spoor”.

Je kunt hierbij hulp vragen van een (gespecialiseerd) arbeidsdeskundige/ reïntegratiedeskundige (bijvoorbeeld via de NAH poli van Heliomare), en/of aanvullend medisch onderzoek.

Er wordt een dossier gevormd en het UWV controleert of er alles gedaan is om weer aan het werk te gaan.
Na het eerste jaar is er een evaluatiegesprek met het UWV en na bijna-twee jaar een eindevaluatie.

2 jaar ziek en dan? De WIA aanvraag!

Bij bijna-twee-jaar en niet geheel teruggekeerd in het werkproces, wordt het tijd voor een WIA aanvraag bij het UWV, voor een (gedeeltelijk) uitkering.

Je vult online zelf je aanvraag in en stuurt daarbij jouw complete dossier naar het UWV. Je houdt daar zelf een kopie van! Op de site van het UWV, kun je informatie vinden over de aanvraag.

Dan wordt je opgeroepen voor gesprekken met de verzekeringsarts.
Bij deze medische keuring krijg je zo nodig een urenbeperking en FML uitgewerkt.
(Functionele mogelijkheden lijst).

Daarna nog een gesprek bij de arbeidsdeskundige, die de uitspraak langs de arbeidtechnische analyse legt en een percentage uitspreekt. Deze “zoekt” banen die passen bij jouw mogelijkheden, en berekent hoeveel % je dan verdient van jouw laatste loon.

Niet eens met uitspraak UWV?

Ben je het niet eens met de uitspraak, dan kun je binnen zes weken bezwaar maken en wordt je uitgenodigd voor een hoorzitting binnen het UWV en wordt je zaak door een andere arts van het UWV , het dossier en zo nodig een medisch onderzoek tijdens de zitting, onderzocht en opnieuw beoordeeld.

Is dit nogmaals niet naar jouw mening terecht, kun je in beroep gaan bij de rechtbank en wordt je dossier nogmaals beoordeeld, vaak met extra ondersteunend medische verslagen uit eigen beweging. Bewijs opvoeren.
Hier zijn wel kosten aan verbonden!

Mijn ervaring

Ik werd in het kader van mijn in beroep gaan tegen de UWV uitspraak, gezien en beoordeeld door specialisten van Ergatis, een onafhankelijk medisch expertise centrum. Mijn werkgever had dit voor mij geregeld, ook financieel, en had een juriste voor onze zaak in dienst. Dat hielp ons enorm!!

Na een rechtszaak, extra bijkomende tijd door onduidelijkheden vanuit het UWV, kwam de uitslag binnen, waarmee het UWV een nieuwe uitspraak moest doen.

En wederom duurde dat lang, geduld is een schone zaak….. maar een IVA- uitspraak was wat ons dat opleverde!!

Iedere zaak, iedere arts, ieder gesprek is weer anders. Maar neem jouw situatie op papier mee en iemand die jou goed kent, samen sta je sterker!!

Heb jij het uwv traject afgerond, en nog tips voor onze lotgenoten?

Ilse, Recepten

Noedels met broccoli

Recept waarvan ook de kids smullen! 

Fijne aan dit recept is dat je niet veel ingrediënten nodig hebt en de saus ‘s ochtends kan maken, hoef je alleen ‘s avonds nog de broccoli en noedels te koken.

Wat heb je nodig? (Voor 4 personen)

  • 4 braadworsten
  • 2 tenen knoflook, geperst
  • 1 bosje bosuitjes, in ringen
  • 4 eetl ketjap
  • 4 eetl water
  • 250 gram eiermie (bv Conimex) 
  • 1 flinke stronk broccoli
  • (Evt. 1 fijngehakt rood pepertje of theelepel sambal)

Voorbereiding

  1. Haal het vel van de worst en snijd het vlees in stukjes.
  2. Snijd de bosui in grove ringetjes.
  3. Pers de knoflook of hak fijn.

Bereiding

  1. Verhit een wok en bak de worst rul en een beetje bruin. 
  2. Doe er de knoflook en bosui bij en laat dit ca. 2 minuten zachtjes meebakken. 
  3. Doe er dan de ketjap en water bij en laat dit even zachtjes pruttelen.
  4. (Hou je van pittig? Voeg dan evt een fijngehakt rood pepertje toe of een theelepel sambal. Ik doe dit nadat ik de saus voor de kids al uit de pan heb gehaald)
  1. Kook de noedels volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking.
  2. Snijd de broccoli in roosjes en kook ze beetgaar.
  1. Leg de noedels op het bord en schep de saus erop. Leg de broccoli ernaast.

Eet smakelijk.

Kesty, Mindfulness

Lichtpuntjes challenge: Doe je mee? Start 10 april

Op Love your life heb ik in 2017 een lichtpuntjes challenge georganiseerd. Doel was in ieder geval voor mezelf om meer in het hier en nu te leven. Meer te genieten van de kleine dingen in het leven. En dat lukte daarmee echt!

Nu ik mezelf weer te vaak, teveel voorbij loop, is het weer tijd voor een pas op de plaats. Zoveel mogelijk te genieten van vandaag. Want dat is tenslotte waar het om draait! Hier & nu!

Het bijhouden van de mooie momenten in je leven, zorgt ervoor dat je positiever in het leven staat. Genieten van de kleine dingen, de dingen van alledag, maakt dat je meer focust op dat wat er toe doet en meer vandaag leeft, in het moment, in plaats van in het verleden of in de toekomst.

Wat houdt de challenge in?

  • 10 dagen lang elke dag bijhouden wat de lichtpuntjes van die dag waren.
  • Ik noteer ze in een mooi notitieboekje en neem er echt even de tijd voor om ze te ontdekken en benoemen. Kan natuurlijk ook in je telefoon.
  • Vervolgens delen we in de besloten Facebook groep, onder een speciale Lichtpuntjes post, ons grootste lichtpuntje van die dag. Zo inspireren we elkaar!
  • Start: aanstaande woensdag 10 april
  • Einde: 20 april
  • Evaluatie: eind april

Wat heb je nodig om mee te doen?

  • Een klein notitieboekje
  • Een pen of potlood
  • 5 minuten per dag om even rustig te schrijven

Waarom zou je meedoen?

  • Omdat je moeite hebt om te genieten van de gewone dingen in het leven.
  • Omdat je veel terugkijkt in je leven naar hoe het vroeger was.
  • Omdat je altijd plannen aan het maken bent voor de toekomst.
  • Omdat de dagen aan je voorbij vliegen en je je soms afvraagt wat een dag je gebracht heeft.
  • Omdat je benieuwd bent of dit ook voor jou gaat werken? Om meer te leven in het hier en nu en meer te genieten van de kleine dingen. (Net als ik).

Waarom 10 dagen?

Omdat dat voor mij (en ik denk ook voor de meeste moeders) redelijk te overzien is en mij dat vorige keer ook goed is bevallen.

Lijkt het je leuk? Doe dan gezellig mee! Voor jezelf, of in de Facebook groep.

Na de challenge kunnen we dan met elkaar onze ervaringen delen.

Veel plezier als je de uitdaging ook aangaat & ik lees of zie jouw lichtpuntjes graag terug in de groep.

Ineke, Tips & tricks over leven met NAH

Hoeraaaa jarig!!

Ik heb de afgelopen jaren verschillende manieren geprobeerd er het beste van te maken. Mijn verjaardag. Hoera.

* iedereen tegelijk een paar uurtjes laten komen.
* vrienden en familie verdeeld over twee momenten.
* met eten/ zonder eten.

Feit blijft; het is druk, aandacht verdelen, gezellig doen.

Wat mij in ieder geval helpt, zijn de volgende dingen:

1. Een goede voorbereiding: alles in huis hebben, makkelijke hapjes en drankjes. Gewoon chips op tafel, geen gekke hapjes.

2. Voor de boodschappen krijg ik van de Appie een gratis-bezorgcode voor mijn verjaardag, waar ik dankbaar gebruik van maak. De basis vul ik ruim van te voren in, af en toe nog even aanpassen tot moment dat ik de bestelling afrond. Tot in de keuken!!

3. Ik weet een heel fijn adresje voor heerlijke brownies, mooi besteld, kant en klaar!! Mijn vaste prik voor bij de koffie. Goed dan nog een appeltaartje erbij.

4. Het huis poetsen verdeel ik over de week, om druk te vermijden.

5. En de dag zelf rust ik van te voren, daarna laat ik het even over me heen komen. Af en toe even ademhalen op de wc of in de keuken.

Op deze manier kan ik er toch een beetje van genieten en is iedereen blij dat ik niet meer van die gekke dingen verzin…

En ik blij dat ik maar 1 x per jaar jarig ben en het ook nog tegelijk met manlief vier….

Op mijn eigen verjaardag ga ik anders genieten. Van nog zo’n verjaardagskadootje in de mail: gratis toegang op je verjaarsdag in de spa!!

Even heeeerlijk in mijn eentje!

Wat is jouw manier van verjaardag vieren?

** en ja; resultaat bleef; overprikkeld, oververmoeid, hoofdpijn en oorsuizen….. maar flink verwend met geniet-kadootjes en vandaag (maandag) flink het sopje erdoorheen, fris en fruitig!!

Kesty, Mama & kind

Ode aan alle moeders met hersenletsel

Het is vandaag internationale vrouwendag en het thema is: Heldinnen!

Nu heb ik eerst zitten nadenken wie ik als heldin zie. Daarna in ons team van bloggers besproken. En dan komt er wel wat boven drijven (van dappere moeders tot bewonderenswaardige mede bloggers of bekende personen). Tot het kwartje ineens viel.

Heldinnen? Dat zijn wij zelf! Wij, moeders met hersenletsel. Daarom vandaag een ode aan onszelf, aan jullie, vrouwen van de Club en aan jullie vrouwen ‘out there’. Allen levend met hersenletsel. Jullie zijn de reden dat we deze club begonnen zijn. Jullie zijn, net als wijzelf, de heldinnen van vandaag!

Waarom?

Omdat:

  • Je misschien de dood wel in de ogen hebt gekeken en toch gewoon doorgaat
  • Je leven drastisch en ongevraagd aan hebt moeten passen
  • Je nu moet leven met beperkingen
  • Je even goed je rol als huismanager moet vervullen
  • Je bovenal de beste moeder voor je kinderen wilt zijn
  • Je elke dag vol goede moed, weer opnieuw begint
  • Ook al loop je te vaak tegen je eigen grenzen aan

En ik weet dat heel veel moeders met hersenletsel, twijfelen. Of ze een goede moeder zijn met hun beperkingen. Omdat ze niet alles kunnen, wat ze zouden willen.

Maar echt mama’s, twijfel niet!

Je bent goed genoeg, mama met hersenletsel!

Alles wat je kind nodig heeft, ben jij! Zijn/haar moeder. Ik las laatst een mooie zin:

For a child love is spelled:

T-I-M-E’

Hoe mooi is dat? Tijd hebben we wel toch? 😉.

De zin laat zien hoe simpel het kan zijn. Het is niet erg dat je niet alles meer kan. Je kind wil jouw aandacht, that’s all.

Doe gewoon elke dag je stinkende best om de beste versie van jezelf te zijn. Ook met hersenletsel. Je kind kopieert jou en zal ook de beste versie van zichzelf worden op die manier. En dat willen we toch allemaal?

Dus lieve heldinnen, alle moeders met hersenletsel:

Wees trots op jezelf, je doet je best en je doet het geweldig!!