Ineke, Reizen / vakantie, Tips & tricks over leven met NAH

Zomervakantie

De zomervakantie is begonnen!! Na weken rommelige dagen op school, de afrondingen, was het vrijdag zover, de laatste ochtend school. Je hoort de planningen om je heen, van werkende ouders en BSO- opvang. Gepuzzel en drukte. En ik? Als 'thuismama' heb ik geen opvang, maar de gezelligheid van zes vrije weken en mijn hersenletsel is… Lees verder Zomervakantie

Kesty, Tips voor koken

Vakantie weekmenu

Om enigszins voorbereid op pad te gaan en ter plekke niet teveel na hoeven te denken over 'wat eten we vandaag', heb ik wat gerechten op een rijtje gezet die makkelijk te maken zijn, gezond tot redelijk gezond en met ingrediënten die ook bijna overal wel te krijgen zijn. Wie weet doe je inspiratie op… Lees verder Vakantie weekmenu

Cynthe

Mijn NAH verhaal (deel 3)

Vorige keer schreef ik over mijn ziekenhuisperiode in deze blog. Vandaag ga ik verder met hoe het thuis daarna ging. Lees je mee? " Ik weet niet hoe, maar ik ben thuis, ik lig vooral boven in bed. Ik weet dit omdat we sinds kort weer in onze oude kamer slapen, er komen wat dingen… Lees verder Mijn NAH verhaal (deel 3)

Ineke, Recepten, Tips voor koken

Lekkerrrr zomers: mijn weekmenu

Aan de vooravond van een zomerse periode maak ik graag een weekmenuutje met lichte, smakelijke gerechtjes.... ook lekker als lunch in kleinere portie, savonds fijn met een stokbroodje en wat smeerseltjes (of niet als je net als ik om de koolhydraatjes let 😉)...... Salade met watermeloen, feta en rucola Een bedje van rucola, daarbovenop de… Lees verder Lekkerrrr zomers: mijn weekmenu

Kesty, Tips & tricks over leven met NAH

Voorbereiden op hittegolf

Het is weer zover, de eerste hittegolf is op komst. Sinds ik hersenletsel heb zijn dit niet mijn favoriete dagen, dagen van boven de 30°. Het kan zijn dat door mijn hersenletsel mijn interne thermostaat niet goed meer werkt. Of misschien reageert mijn lichaam anders. Het is en blijft een feit. Dus nu er voor… Lees verder Voorbereiden op hittegolf

Ineke, Relatie / vriendschappen, Tips & tricks over leven met NAH

Campagne Hersenz; ‘Hersenletsel heb je samen’

Deze campagne van Hersenz, gestart op de dag van de beroerte, doet me echt wel wat! Zie ook de bijbehorende nieuwe website. Tijdens mijn herstelperiode, je bouwt echt weer op van 0 qua conditie en energie (en z.n. lichamelijke vaardigheden), in die tijd glipte ik aan alle kanten over mijn (onbekende) nieuwe grenzen heen, ik… Lees verder Campagne Hersenz; ‘Hersenletsel heb je samen’

Hoe is het nu met...?, Maaike

Maaike: “ Inkijkje in mijn chaos”

Vorige week vroeg ik onze jongste dochter of ze ook weer mee wilde doen aan de avondvierdaagse. Ja dat is superleuk miem. Dus schreef ik haar in en afgelopen maandag was het zover. Ik sta op met een rare onrust in mijn lijf. Dat is niet zo bijzonder want zodra er dingen anders gaan dan… Lees verder Maaike: “ Inkijkje in mijn chaos”

Kesty, Recepten

Campinggerecht 4: Macaroni salade

Vandaag een alltime favorite. De macaronisalade. Je kunt deze maken met wat je in huis hebt, of wat op moet.  Zo kun je bijvoorbeeld ook hardgekookte eieren, fijngehakte augurken, uitgebakken spekjes, blokjes smac (zo’n blikje van Unox), of zachte geitenkaas toevoegen. Met deze ingrediënten wordt het in ieder geval een succes, voor jong en oud!… Lees verder Campinggerecht 4: Macaroni salade