Ontspan

Ontspanning is zo belangrijk. Voor iedereen, maar helemaal voor mensen met hersenletsel. Tijd om het hoofd rust en ruimte te geven om te herstellen.

Hoe wij dat doen, vind je hier onder de rubrieken Yoga, Mindfulness en Rust in je hoofd. In de loop der tijd zullen we dit ook nog uitbreiden met Mindwalk en misschien andere dingen.