Ineke, Reizen / vakantie, Tips & tricks over leven met NAH

Zomervakantie

De zomervakantie is begonnen!! Na weken rommelige dagen op school, de afrondingen, was het vrijdag zover, de laatste ochtend school. Je hoort de planningen om je heen, van werkende ouders en BSO- opvang. Gepuzzel en drukte. En ik? Als 'thuismama' heb ik geen opvang, maar de gezelligheid van zes vrije weken en mijn hersenletsel is… Lees verder Zomervakantie

Ineke, Tips & tricks over leven met NAH, Zingeving

Arbeidsbeperkt, en nu?

Dan heb je de uitslag, op wat voor manier dan ook verkregen, van het uwv op de mat. Daar waar je voor hebt gestreden, je al je energie in hebt gestopt om te 'bewijzen' dat je die niet meer hebt. Het dubbele verdrietige gevoel omdat je daarnaast zo hard werkt aan wat je wel nog… Lees verder Arbeidsbeperkt, en nu?

Kesty, Tips & tricks over leven met NAH

Voorbereiden op hittegolf

Het is weer zover, de eerste hittegolf is op komst. Sinds ik hersenletsel heb zijn dit niet mijn favoriete dagen, dagen van boven de 30°. Het kan zijn dat door mijn hersenletsel mijn interne thermostaat niet goed meer werkt. Of misschien reageert mijn lichaam anders. Het is en blijft een feit. Dus nu er voor… Lees verder Voorbereiden op hittegolf

Ineke, Relatie / vriendschappen, Tips & tricks over leven met NAH

Campagne Hersenz; ‘Hersenletsel heb je samen’

Deze campagne van Hersenz, gestart op de dag van de beroerte, doet me echt wel wat! Zie ook de bijbehorende nieuwe website. Tijdens mijn herstelperiode, je bouwt echt weer op van 0 qua conditie en energie (en z.n. lichamelijke vaardigheden), in die tijd glipte ik aan alle kanten over mijn (onbekende) nieuwe grenzen heen, ik… Lees verder Campagne Hersenz; ‘Hersenletsel heb je samen’

Gastbloggers, Rust in je hoofd, Tips & tricks over leven met NAH

Gastblog Stephanie: Social media zonder jezelf te overbelasten

Vandaag weer een gastblog van Stephanie van Schie. Eerder schreef ze al over het effect van meditatie hier. Stephanie is auteur van het boek ‘Hersenletsel – balans in je leven’ en geeft meditatie- en mindfulnesstrainingen. Breinactiviteit Facebook, Instagram, Whatsapp. Het houdt je in contact met de wereld. En dat is zo fijn als je veel in stilte thuis… Lees verder Gastblog Stephanie: Social media zonder jezelf te overbelasten

Ineke, Reizen / vakantie, Reizen met NAH, Tips & tricks over leven met NAH

Vakantie-tips!!

Net als iedere andere activiteit nu met NAH, is met vakantie gaan ook niet meer zo simpel. Het werd met een kind al wat uitdagender, maar nu helemaal. Vooral de voorbereiding, maar ook tijdens de vakantie heb je rekening te houden met je nieuwe grenzen. Ik vind het een uitdaging, binnen die grenzen, het zo… Lees verder Vakantie-tips!!

Gastbloggers, Tips & tricks over leven met NAH, Zingeving

Gastblog Charissa: She turned her can’ts into can’s and her dreams into plans…(deel 1)

Vandaag het eerste deel van het inspirerende verhaal van Charissa. Behalve dat zij moet leven met MS, heeft zij ook hersenletsel. En dan 'ineens' zit je aan de andere kant van het bureau... Gedreven, gepassioneerd en vol overgave werkte ik in het Sociaal Domein. Compleet in het NU, niet nadenkend over 'wat als'... Maar als… Lees verder Gastblog Charissa: She turned her can’ts into can’s and her dreams into plans…(deel 1)