Ineke, Sporten, Tips & tricks over leven met NAH

Sport!

Sinds ik gestart was met revalidatie kwam ik het in iedere behandeling terug tegen; sporten/bewegen. Nu was ik vlak voor mijn infarct juist net weer begonnen bij fit4lady, een circuittraining voor vrouwen. Dus dat wilde ik 'gewoon' weer oppakken. Niet bewust van de overprikkelingsklachten die ik er kado bij had gekregen. En die..... nekken me… Lees verder Sport!

Gastbloggers, Gezondheid, Revalidatie, Sporten

Het verhaal van gastblogger Gerryo: “Omgooien leefstijl was mijn redding”.

Dit is het verhaal van gastblogger Gerryo Voermans uit Wanroij (48 jaar nu), moeder van 2 dochters van 16 en 23. Op 11 september 2014 werd zij getroffen door een herseninfarct. Hoe zij haar levensstijl heeft omgegooid, is enorm inspirerend. Lees hier haar verhaal! " Op 11 sept 2014, kreeg ik op een warme na-zomerse… Lees verder Het verhaal van gastblogger Gerryo: “Omgooien leefstijl was mijn redding”.