Gezondheid, Ineke, Tips & tricks over leven met NAH

Gezondheid….

'Ach dat lijf ook' denk ik soms. Sinds ik bezig ben met het moederschap; hormonenspul, zwanger willen worden, zwangerschap, overgewicht.... werkt mijn lijf zo tegen. Hormoonafwijking en gewichtsproblemen als aperetiefje, als hoofdgerecht het herseninfarct en als toetje diabetes 2. Fijn zo'n menu geserveerd te krijgen. Maar na het toetje ging dus wel de knop om.… Lees verder Gezondheid….

Gezondheid, Ineke, Mindfulness, Rust in je hoofd, Tips & tricks over leven met NAH, Yoga

Najaar…

We kijken vaak uit naar momenten, hopen op momenten, dat het vast beter zal gaan. Tijdens (school)vakanties snakken naar rust, tijdens schoolperiodes naar een minder volle agenda. In de feestmaanden kijken we uit naar het nieuwe jaar. O en daar komen de rommelige laatste weken school weer aan, was het maar vast vakantie....... Punt is.… Lees verder Najaar…

Gezondheid, Ilse, Rust in je hoofd, Tips & tricks over leven met NAH

Burn-out of depressie na hersenletsel

Het komt geregeld voor: een depressie of burn-out na hersenletsel. En toch hoor ik er weinig over. Schaamte? Wellicht. En dat is jammer, want juist over een onderwerp als dit zou wat mij betreft véél openheid mogen zijn. Afgelopen maand werd bekend dat Martine Bijl lijdt aan een forse depressie. Deze presentatrice van ‘Heel Holland… Lees verder Burn-out of depressie na hersenletsel

Gastbloggers, Gezondheid, Revalidatie, Sporten

Het verhaal van gastblogger Gerryo: “Omgooien leefstijl was mijn redding”.

Dit is het verhaal van gastblogger Gerryo Voermans uit Wanroij (48 jaar nu), moeder van 2 dochters van 16 en 23. Op 11 september 2014 werd zij getroffen door een herseninfarct. Hoe zij haar levensstijl heeft omgegooid, is enorm inspirerend. Lees hier haar verhaal! " Op 11 sept 2014, kreeg ik op een warme na-zomerse… Lees verder Het verhaal van gastblogger Gerryo: “Omgooien leefstijl was mijn redding”.

Gezondheid, Jeannette, Mama & kind

Een ziek kind … en nu ???

We zitten middenin het griepseizoen en ik vermoed dat we allemaal wel te maken hebben (gehad) met een ziek kind. Dit valt dus onder het kopje "onvoorziene dingen." Dus dingen die je niet had verwacht, dingen die niet op je planning stonden en daar is er hier eentje van. Het hoeft ook niet zo te… Lees verder Een ziek kind … en nu ???