Ineke, Revalidatie, Tips & tricks over leven met NAH

Ineke: ‘Mijn ervaring met Hersenz’

Door: Ineke Wiedijk-Lekx

Ondersteuning in de chronische fase van NAH

Infarct, herstel en revalideren. Een moeilijke warrige periode. En dan….. probeer je het leven op te pakken. Daar begint de uitdaging pas!! Want wat als het niet lukt. Thuis niet. Op je werk niet. Ik ging op zoek naar hulp en vond die bij Hersenz.

Waar heeft Hersenz mij mee geholpen?

  • Hersenz heeft mij inzicht gegeven in wat er mis gaat in mijn hoofd door informatie daarover te verstrekken.
  • Geholpen met doelen op te stellen
  • Tools te geven
  • Een luisterend oor te bieden
  • En om te leren gaan met mijn ‘nieuwe ‘ hoofd.
  • Om mezelf opnieuw te leren kennen.
  • Om ons gezin weer op de rit te zetten.

Ik ben daar heel dankbaar voor, om weer de grip terug te krijgen en stappen te kunnen/ durven ondernemen. Bewuste keuzes kunnen en durven maken. Structuur en strategiën toepassen, zo ben ik een heel stuk gegroeid in mogelijkheden!

Wanneer je bij controle bij de neuroloog te horen krijgt, geef het drie maandjes, en dan na die periode je nog niet je oude ik bent, dan zoek je de fout bij jezelf. Ik wel in ieder geval.

Teleurstelling, overschatting, frustratie, je leven op dezelfde manier weer willen oppakken. Alles stond op zijn kop. Niks aankunnen. Tot ik bij Heliomare (revalidatie instelling waar Hersenz aangeboden wordt) kwam en daar de puzzelstukjes ineen vielen. Hersenletsel. Het werd benoemd en erkend.

De resultaten van Hersenz, kwamen niet bij toverslag, zonder slag of stoot. Want de cursusdagen zaten vol informatie; prikkels; teksten lezen, vertellen en luisteren; in een groep. Fysiek aan de slag met de PMT (psychomotorische therapie), Thuisgesprekken. En ; emoties. Van wat er is gebeurd, maar ook zeker van herkenning. Je eindelijk gehoord voelen….

Ik heb alle Hersenz modules gevolgd, met iedere keer mijn eigen gestelde doelen. Heel bewust bezig met je eigen proces,maar wel samen in de groep. Jouw lotgenoten.

Het was zwaar, ik moest iedere week vooraf en achteraf rekening houden met een volle dag … vooral in het begin, tot je ervaart wat voor goeds het je brengt. Want beseffen dat je proces echt gaat lopen en werken, brengt juist ook energie terug, de glans in je overige dagen. En dat is alles waard!!

Hersenletsel is blijvend, maar hier leer je met de gevolgen omgaan, zodat je weer grip op je leven krijgt. Anders, maar net zo waardevol!!

En zoveel dichter bij jezelf. In jouw kracht!

Ik heb heel veel aan Hersenz gehad en raad het zekers aan!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s